ACSB
Am 16. September 2005 haben wir im Herzen Berlin-Kreuzköllns unsere eigene Schule eröffnet.
Dafür haben wir eine altberliner Fabriketage nach unseren Bedürfnissen größtenteils selbst ausgebaut.
Seit dem trainieren wir hier auf 200qm optimalem Sport-Holzboden. Treffen uns davor und danach im Café-Bereich zum „bate-papo“. Anschließend stehen im Umkleidebereich Duschen bereit.
Die Academia ist bestens ausgestattet: mit allen erforderlichen traditionellen Instrumenten, aber auch mit Weichbodenmatten, Sportmatten und Plyoboxen für das Akrobatik-Training und für das kämpferische Training verschiedenen Pratzen und Sandsäcken.
Kraftraum
Zusätzlich haben wir noch einen 60qm großen Fitnessraum, unsere „Muckibude“.
Ergänzend und unterstützend zum Capoeira-Training kann hier gezielt Kraft und Mobilität aufgebaut werden. Hier wird bei Einschränkungen nach Verletzungen oder an physischen Schwächen gearbeitet, um die physischen Bedingungen für das eigentliche Capoeira-Training zu optimieren.
Dafür stehen zahlreiche Kurz- und Lang- Freihanteln, Drückerbank, Squat-Rack, Klimmzugstange, Sprossenwand, eine Beinpresse, diverse Balance-Trainer, diverse Calisthenics -Hilfsmittel und ein großer Spiegel zur Verfügung.
