..::NEUES KINDERTRAINING::..
Seit dem 3. November gibt es ein zusätzliches Kindertraining für die Kleinen 4-7 Jahre:
Dienstags 16:30 - 17:15 Uhr.

.::ACHTUNG! KINDER-FERIEN-TRAINING::.
Für die Kinder gibt es in den Schulferien (jetzt: Winterferien 1. - 6. Februar) wie immer das Kinder-Ferien-Training donnerstags, 17:30 - 18:30 h, für Kinder aller Altersstufen! Ab 8.2.10 gilt für die Kinder wieder der normale Stundenplan.

MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SONNTAG
16.00-16.45
Kindertraining
4-7 Jahre
16.00-16.45
Kindertraining
6-8 Jahre
16.30-17.15
Kindertraining
4-7 Jahre
16.30-17.45
Jugendliche
12-16 Jahre
16.30-17.15
Kindertraining
4-7 Jahre
17.00-18.00
Kindertraining
7-13 Jahre
17.00-18.00
Kindertraining
7-13 Jahre
17.30-18.30
Kindertraining
7-12 Jahre
17.30-18.30
Kindertraining
7-13 Jahre
17.00-18.00
Musik
Jugendl./Erw.
18.30-20.00
Basis
Jugendl./Erw.
19.15-20.00
Equilíbrio e Alongamento
18.00-19.00
Musik
18.30-19.15
Explosão e Resistência
18.00-20.00
Training
Jugendl./Erw.
20.30-22.00
Grundlagentraining
Erwachsene
Ab 15.09.2008 
20.00-21.30
ab orangener Kordel
Jugendl./Erw.
19.00-20.30
Basis
Jugendl./Erw.
19.00-20.30
Training
Jugendl./Erw.
19.30-21.00
Training
Jugendl./Erw
In der Heinrich-Roller-Schule In der CAPOEIRA-SCHULE-BERLIN

Capoeira-Schule-Berlin :: Urbanstrasse 93, 1. Hof, 3.OG :: 10967 Berlin-Kreuzberg
U7/8 Hermannplatz oder Schönleinstrasse

!PROBETRAINING KOSTENLOS!

Anfänger sollten auf jeden Fall zunächst die Basistrainings (Montag und Mittwoch) oder das etwas ruhigere Grundlagen-Training (Montag) besuchen. Für diejenigen, die hier nicht können bzw. mehr trainieren möchten, sind auch die gemischten Trainings am Donnerstag, Freitag und Sonntag offen, ebenso auch das Equilíbrio- e Alongamento-Training am Dienstag.

Das Grundlagentraining ist gedacht für (Wieder-)Einsteiger und um die Capoeira-Basis nochmal etwas ruhiger und mit mehr Erklärungen anzugehen.

Jugendliche
ab 14 Jahren trainieren mit den Erwachsenen zusammen und/oder im Jugendlichen-Training am Mittwoch. 

In den Schulferien gibt es für die Kinder immer NUR das Kinder-Ferien-Training donnerstags, 17:30 - 18:30 Uhr, für Kinder aller Altersstufen! Die anderen Kindertrainings fallen dann aus.

DRUCKVERSION

trainingsplan.pdf